Ines Fritsche   spirituelle Waldfrau und salutogene Begleiterin
Bewusstseinsräume • Friedenskommunikation • Waldquartier


Gruppenangebote

ein kreativer Erfahrungsraum mit intuitivem Ausdruck, Tiefe und Freude
für Bewusstwerdung und Frieden.


'Hallo liebe Ines, es war ein wirklich zauberhafter Tag den wir Gestern gemeinsam erleben durften, mit soviel Freude und Leichtigkeit.🙂 Ich habe mich sehr wohl gefühlt! Gaaaanz lieben Dank dafür!!!! Gerne schaue und halte ich meine Webgabel in den Händen, stelle dabei fest, dass sich dabei ein enormer Perspektivenwechsel einstellt. Ich drehe, stelle oder lege sie in allen Richtungen, dabei erlebe ich einen wunderbaren kreativen Energieschub, großartig.
Tolle Impulsgeber für das langsam erwachende Jahr was mir und uns so viel Licht bringen wird.🙂'
(Monika über einen Rauhnachtstag in der Gruppe)

‚Seit heute morgen hab ich einen Ohrwurm, der kam mir beim "Wünsche giessen": "probiers mal, mit Verbundensein, mit Liebe und Verbundensein, dann kommt die Selbstverständlichkeit von ganz allein, denn wenn Du, stets verbunden bist und mit dem Herzen in der Liebe bist, dann fliesst die Lebensfreude stets und auch ganz frei"... hihi (zur Melodie von Balu dem Bären im Dschungelbuch :).' (Katrin nach der HalbJahreskreis-Gruppe)

  • Du hast Fragen? Egal worum es geht, melde Dich gerne.
  • Anmeldungen sind per Email, telefonisch oder über das Kontaktformular möglich. Lies bitte vorab meine Anmeldebedingungen. Alle relevanten Informationen zur Gruppe und die Wegbeschreibung schicke ich Dir am liebsten per Email.
  • Änderungen/ Erweiterungen meiner Angebote sind möglich. Um nichts zu verpassen, melde Dich am besten für meinen Newsletter an.

Meine Angebote in der Gruppe:

Gruppenangebote 2026: 


Am Sonntag, 22.März:


Feiere mit uns den Frühling -
spirituell und kraftvoll

Lust auf ein Wiedersehen oder auf ein Kennenlernen?

Am 22.März ist die perfekte Gelegenheit. 

Zur Tag-und-Nacht-Gleiche überschreiten wir eine der beiden großen Schwellen im Jahreskreis: 
Von der dunklen Jahreshälfte – der Zeit der Einkehr und des Rückzugs, geht es in die helle Zeit – 
der Zeit der Gemeinschaft und des Wirkens. Für mich ist diese Schwelle dieses Mal besonders kraftvoll und ich spüre sie als Schwelle in die Neue Zeit. 

Wunderbar diese Schwelle im Kreis gemeinsam zu feiern.
Wir laden Euch ein:

Ankommen zwischen 13-15 Uhr
Begegnungen am Feuer oder im warmen Haus
Gang ins Labyrinth*
Tee und Kuchen/ Snacks

*In der Mitte des Labyrinths werden Samen sein und Du bist eingeladen eine Schale mit Erde mitzubringen und Samen für Deine Wünsche für dieses Jahr zu säen 

Ab 15 Uhr für circa zwei Stunden im Kreis
Singen und Tanzen
Jahreszeitenmeditation: wir überschreiten die Schwelle in die helle Jahreszeit
Wünsche teilen

Für naturverbundene Erwachsene und Kinder

Auf unserem Waldplatz  • Wir bitten um eine Anmeldung und einen Ausgleich in unsere Hutkasse • Und vor allem freuen wir uns auf Euch, Jörg und Ines.

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VORSCHAU:

Am Dienstag, 21.04.2026 Online
Bewusstwerdung und Steigerung deiner Lebensenergie
ein praxisorientierter Mini-Workshop

Bewusstseinsimpulse, Reinigung, Atemübungen und Innere Arbeit, die deine Lebensenergie unmittelbar wieder fließen lassen.

19 - 21 Uhr Online
Mein erstes Mal online und deshalb in einem kleinen Rahmen für Menschen aus meinem Newsletter. Die Nachricht an Euch kommt.
 Ich freue mich auf Euch, Ines.

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Am Montag, 27.4.2026 
19 - 20:45 Uhr in 29574 Ebstorf

Frei Sprechen & Einander Hören



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Am Freitag, 1.Mai: 
 Tanze Deine göttliche Lebendigkeit

Die Natur strotzt nun voller Energie. Sei ein Teil davon und komm in Deine Ur-Kraft, in Dein Ur-Sein.

Lebendigkeit entsteht, wenn wir weich und offen werden und die göttlichen Energien gewähren lassen und uns wieder als Teil davon spüren. 
Und so bist Du eingeladen weich und offen zu werden: In Deinem Herzen und in Deinem Chakren-Kanal. Erfahre Dich in Deiner Ganzheit und in der Anbindung zwischen Erde und Himmel.

Wir werden tanzen, tönen/singen, malen, teilen, meditieren…

auf unserem Waldplatz • von 11 Uhr bis ca. 16: 30 Uhr • mit Mitbringbuffet • und einem Ausgleich von 60 €
Ich freue mich auf Euch, Ines.

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Am Montag, 8.6.2026 
19 - 20:45 Uhr auf unserem Waldplatz

Frei Sprechen & Einander Hören



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Am Mittwoch, 10.Juni: kleine Einkehr im Kreis

Eine angeleitete Meditation bringt dich in Kontakt mit der Einheit und führt dich in die Stille, in der du Sein und Auftanken kannst.

von 18 - 20 Uhr • Hutkasse

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Am Sonntag, 21.Juni: Spüre die natürliche Sommerkraft

Mittsommer - Der Höhepunkt des Sonnenstandes ist für uns der Beginn des Sommers. Energetisch ist hier der höchste Sonnenstand – es ist die Mitte des Sommers (Mittsommer) und im Kreis geht danach die Sonnenenergie wieder langsam nach unten bis zum Mittwinter der tiefste Stand erreicht ist. 

Spannend in unserer Höher-Schneller-Weiter-Zeit den natürlichen Sommer und den folgenden Wendepunkt bewusst zu spüren. Ebenso ist hier im Sommer der Blick zum gegenüberliegenden Winter essentiell. Sind wir nicht angebunden an diese Winter-Kraft macht all unser Tun keinen Sinn, laufen wir leer und finden kein Maß.

Schwinge Dich über die Jahreszeiten in die Energien des Jahreskreises ein und binde Dich wieder an an diese natürliche Bewegung des Lebens im Kreis.

Mit angeleiteter Reise durch den Jahreskreis, intuitivem Ausdruck (Tanz, Singen/Tönen, Malen) und Erfahrungsaustausch

auf unserem Waldplatz • von 11 Uhr bis ca. 16: 30 Uhr • mit Mitbringbuffet • und einem Ausgleich von 60 €
Ich freue mich auf Euch, Ines. 

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Freitag, 10.Juli: kleine Einkehr im Kreis

Eine angeleitete Meditation bringt dich in Kontakt mit der Einheit und führt dich in die Stille, in der du Sein und Auftanken kannst.

von 18 - 20 Uhr • Hutkasse

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Samstag, 8.08. + 09.08.: Einkehr zu deiner inneren Wirklichkeit
Für Frauen • zwei Tage und eine Nacht im Wald

Ziehe dich eine Weile aus deiner Alltagswelt zurück, verliere Zeit, komme zu dir und in den Kontakt mit deinem wahren Kern. Fühle dich aufgehoben im Wald und unserem Kreis und spüre die Verbindung mit allem was ist, so wie es Frauen schon immer getan haben. So öffnen sich Räume. Stille in der Natur hält die größte Möglichkeit für Offenbarungen für uns bereit. Ich freue mich auf dich!

19 Stunden gemeinsam im stillen Sein auf unserem Waldplatz 
verbunden mit unserem Kreis kannst du die Nacht draußen, im Zelt oder im Haus sein

Samstag ab 11 Uhr
Sonntag gegen 13: 30 Uhr gemeinsames Ende

auf unserem Waldplatz • gemeinsames Mitbringbuffet am Samstag Mittag • 
95 € mit Begleitung, Übernachtung und Brunch am Sonntag

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14.-16.8.26 Tanz & Begegnung in der Tanzwerkstatt Ebstorf 

Frei Sprechen, Einander Hören & Tanzen Tanzen Tanzen

Ein Tanzseminar zur Förderung demokratischer Dialogkultur und Überwindung von gesellschaftlicher Spaltung.

Nach den berührenden Erfahrungen des Intensiv-Seminars zur Coronaaufarbeitung in 2025 soll hier weiterhin ein offener Raum sein, um uns über wichtige Lebensthemen auszutauschen und
miteinander zu wachsen.
Wir arbeiten mit dem Dialogformat  "Sprechen&Zuhören", Meditation, Naturarbeit und natürlich mit viel Tanz.
Dieses Seminar ist gedacht für Menschen, die sich auch an schmerzliche Themen heranwagen wollen, um immer mehr in Frieden zu kommen.
Der Tanz in freier Form und unser geliebter Kreistanz
sind dabei die besten Gefährten.
Die Gruppengröße ist beschränkt auf 12 TN.
Leitung: Iria (Tanz) • in diesem Jahr unterstütze ich Iria bei den Dialogen, der Meditation und der Naturarbeit. 

Hier geht's zum Flyer

Infos&Anmeldung bei Iria: 
https://tanzwerkstatt.jimdofree.com 
tanzwerkstatt@mail.de


Es wird wieder eine geschlossene HalbJahreskreis - Gruppe durch den Winter geben:

Erinnere Dich wer Du wirklich bist!

So, 13.09.26: Erinnere Dich an die Kostbarkeit der Dunkelheit
So, 1.11.26: Erinnere Dich an Dein heiles Herz
So, 20.12.26: Erinnere Dich an die natürliche Wirklichkeit
So, 31.01.27: Erinnere Dich an Dein Licht
So, 21.03. 27: Erinnere Dich an Deine göttliche Schöpferkraft

jeweils von 11 Uhr bis circa 14:30 Uhr • 55 € pro Termin • drinnen und draußen bei uns im Wald + Waldhaus

jahreszeitliche Meditationen und Lieder • heilsame Selbsterfahrung • kreativer Ausdruck • Teilen in der Gruppe

Schnuppern am 1. Termin möglich, danach wird es eine geschlossene Gruppe. Einzelne Termine können nicht gebucht werden. Solltest du teilnehmen und zu einem Termin nicht können, bekommst du von mir einen Impuls für zuhause.

In die Themen wird noch der Wandel des Jahres mit eingewoben.
Eine genauere Beschreibung wird es im Mai/ Juni geben

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