Gruppenangebote

ein kreativer Bewusstseins - und Erfahrungsraum
mit echtem Kontakt, Bewusstheit und intuitivem Ausdruck

Du hast Fragen? Egal worum es geht, melde Dich gerne.
Anmeldungen sind per Email, telefonisch oder über das Kontaktformular möglich. Lies bitte vorab meine Anmeldebedingungen.
Änderungen/ Erweiterungen meiner Angebote sind möglich. Um nichts zu verpassen, melde Dich am besten für meinen Newsletter an.

Meine Angebote in der Gruppe:

Gruppenangebote:

Ehrliches Mitteilen n. Gopal in Ebstorf
lokale, geschlossene Gruppe ab dem 2.Termin

ab Dienstag, 3.11.2026 18:30 - 20:30 Uhr (6 x wöchentlich)

Für Anfänger/innen, die das Ehrliche Mitteilen nach Gopal lernen, erleben und praktizieren und Hintergründe erfahen möchten.

Ablauf der einzelnen Termine:
Theorie, einfache Körperübung für das Nervensystem, Praxis: Anleitung und Ehrliches Mitteilen üben

Theorie beim 1. Termin: Was und wofür ist das Ehrliche Mitteilen? (offene Gruppe)
Theorie beim 2. Termin: Sicherheit, Bewertung und Wohlgefühl in der Gruppe (jetzt: geschlossene Gruppe)
Theorie beim 3. Termin: Kontakt, Beziehung & Problemlösung
Theorie beim 4. Termin: Trigger
Theorie beim 5. Termin: Fragen & Themen aus der Gruppe heraus
Theorie beim 6. Termin: Wie geht es nun weiter?

In dem theoretischen Teil vermittle ich Hintergründe über das Ehrliche Mitteilen und über Bindungsmuster, für Sicherheit, Motivation und Bewusstsein in der Gruppe.

Was genau ist EHRLICHES MITTEILEN?

Mit deiner Anmeldung zahlst du lediglich 20 € für den ersten Termin.
Am Ende des ersten Termins entscheidest du, ob du weitermachen möchtest:

Preis: 120 € für alle 6 Termine.

Bei Interesse besteht danach die Möglichkeit einer fortlaufenden Praxisgruppe bei uns im Wald.

Ich freue mich auf Dich, Ines Fritsche.

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Freitag, 13.November 2026 von 12 - 18 Uhr
Deine Wut zulassen und in Lebenskraft wandeln
Komme in die Balance zwischen Nähe und Distanz

Du hast Deine Antennen nach Außen gerichtet, hilfst und machst viel für Andere und kennst manches Mal Deine eigenen Bedürfnisse nicht so recht?

Kannst du dir vorstellen, dass du deine Lebenskraft mit deiner Wut unterdrückst?

Ich hole dich dort ab, wo du jetzt stehst und begleite dich ganz individuell einen Schritt hin zum Fühlen deiner Gefühle und deiner Bedürfnisse in Richtung einer guten Balance zwichen Nähe und Distanz. Vielleicht begegnen dir Grenzen, Wut und deine Lebenskraft. Vielleicht auch Kontakt und Freude.

In jedem Fall wirst du dir ein Stück mehr deiner selbst bewusst werden und du hast die Wahl Neues auszuprobieren.

Voraussetzung:

Du hast eine gute Grundstabilität und kannst mit schwierigen Gefühlen umgehen/ dich selbst regulieren

Ablauf:
Wir tauchen ein in die Theorien von Gopal Norbert Klein in Bezug auf das Bedürfnis nach Nähe und Distanz und die kindlichen Bindungsmuster des Verschmelzungs- und des Autonomietyps.
Jede/r Teilnehmerin erkennt, wo sie sich auf der Nähe-Distanz- Achse befindet und wird einen Schritt weiter in Richtung Balance von mir begleitet. Du bekommst die Gelegenheit, deinen Gefühlen und deiner Lebenskraft einen Ausdruck zu geben und dich ein Stück mehr von alten Bindungsmustern zu befreien. Durch die Prozesse der anderen Teilnehmer/innen erlebst du in der Resonanz mehr als in einem Einzelprozess.
Es gibt immer die Möglichkeit des Rückzugs, der Regeneration und Regulation.
Nach den Einzelprozessen kommen wir zusammen in einen Kraftkreis um unsere Lebensenergie fließen zu lassen und ihr gemeinsam Ausdruck zu verleihen.

4 - 6 Teilnehmer/innen für 90 € • Anmeldung bis zum 10.11.

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geschlossene HalbJahreskreis - Gruppe durch den Winter (Anmeldung nicht mehr möglich)
So, 20.12.26: ERINNERE DICH...an deinen Herzkompass
Im tiefsten Winterraum in Kontakt mit deinem Herzen sein und die Verbindung Deiner Seele spüren.

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So, 27.12.26 ab 16 Uhr bei geeignetem Wetter: Friedenslieder singen am Feuer

♥♫♥ 2027 ♫ ♥♫

Sa, 16.01. + So, 17.01.2027 Innere Freiheit und Wohlgefühl durch echten Kontakt
Regulation für dein Nervensystem und den Fluss Deines Lebens

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geschlossene HalbJahreskreis - Gruppe durch den Winter (Anmeldung nicht mehr möglich)
So, 31.01.27: ERINNERE DICH..., dass Du begleitet wirst
Im Labyrinth die Führung wahrnehmen.

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21. Februar 2027 von 12 - 18 Uhr
Bewusstsein in Beziehungsmuster und Trigger bringen
Erfahrungsfeld für 3 Paare

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Freitag, 19.März 2027 von 12 - 18 Uhr
Deine Wut zulassen und in Lebenskraft wandeln

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Sa, 20.03.2027 gemeinsam ins Neue schwingen
am und im Labyrinth

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geschlossene HalbJahreskreis - Gruppe durch den Winter (Anmeldung nicht mehr möglich)
So, 21.03. 27: ERINNERE DICH... an deine Schöpferkraft
Deine Entscheidung für die Neue Zeit und eine Unterstützung in der natürlichen Welt finden

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